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Es muy sabido que ciertos estilos de vida en algún momento pueden afectar la posibilidad de un embarazo en una pareja, por ello es importante tomar en cuenta que para lograr lo que tanto se desea –la llegada de un hijo–, nuestros usos y costumbres pueden tener un efecto directo en las posibilidades de éxito y muchas veces no estamos dispuestos a cambiar por lo difícil que se puede tornar. Cigarro, alcohol y drogas entran en nuestro cuerpo y provocan muchos cambios somáticos que debes tomar en cuenta. En Tu Fertilidad nos interesa también que mejores tu estilo de vida y trataremos de darte información al respecto
Lani Burkman, que dirige el departamento de Andrología de la Escuela de Ciencias Médicas y Biomédicas de la Universidad Estatal de Nueva York, reveló que los espermatozoides de los hombres que fuman marihuana de manera constante no se comportan de la misma manera que los de hombres que no la consumen, ya que la droga no relaja y disminuye la velocidad de los gametos masculinos, sino que los acelera y entorpece su llegada al óvulo. También modifica otros aspectos, como el volumen del líquido seminal y la cantidad de espermatozoides. Para esta investigación se recibió el fluido seminal de 22 hombres que revelaron haber fumado marihuana 14 veces a la semana en promedio, durante los últimos cinco años, y se compararon con las obtenidas de 59 hombres fértiles que aseguraron no consumir la droga. En las muestras se registró el volumen, cantidad de espermatozoides, porcentaje de ellos que se movían, su velocidad y forma. También se estudió una importante función llamada hiperactivación, que es una forma específica de nado que realizan los espermatozoides al aproximarse al óvulo, indispensable para que lo penetren y ocurra la fertilización. Tanto el volumen del fluido seminal como la cantidad de espermatozoides de los fumadores de marihuana fueron significativamente menores que los de quienes no la consumían. Y también se detectaron modificaciones en la velocidad del nado y en la hiperactivación de los espermatozoides, lo que puede conducir a la infertilidad. La clave parece estar en que los espermatozoides reaccionan al tetrahidocannabinol, THC, sustancia activa de la marihuana.
La investigadora asegura que muchos hombres que consumen la hierba sí han podido tener hijos, pero que esta práctica afecta a los hombres con una capacidad de fertilidad reducida por otros factores. Es muy difícil saber con certeza quién está en riesgo de ser infértil, por lo que ella recomienda a las parejas que están tratando de concebir un hijo abstenerse de fumar marihuana.
En la Escuela de Ciencias Médicas y Biomédicas de Nueva York se realizan estudios muy sofisticados sobre infertilidad.
Por su parte, Alison Murdoch, directora de la Sociedad Británica de Fertilidad, dice que la cuestión no se limita a ingerir o dejar de ingerir ciertas sustancias. "La fertilidad masculina es complicada. Las parejas de hombres con bajo conteo de esperma a veces pueden llegar a quedar embarazadas", comenta y añade que factores como la dieta, el consumo del alcohol y tabaco, y el ejercicio, también pueden influir en el desempeño del susceptible espermatozoide.
SEXUALIDAD E INFERTILIDAD
Cuando una pareja se encuentra en la situación de intentar tratamientos para poder concebir, se enfrenta a un sinnúmero de pruebas, interrogatorios y tratamientos que con el tiempo hacen que se resienta la parte afectiva, emocional y por supuesto la sexual, ya que en muchos casos las relaciones sexuales se convierten en un acto "obligatorio" (o en algunos casos innecesario) que se rije bajo ciertos parámetros que no necesariamente incluyen el deseo sexual y las ganas de estar con el otro como parte complementaria de su amor llevada al placer. La condición de semental que puede aparentar la figura masculina aunada a una necesidad u obsesión femenina de embarazarse hace de la sexualidad en esta etapa, algo que se convierte en un vehículo y no en un fin.
Esto hace necesario una comunicación y una capacidad de acuerdo muy importante para la pareja para evitar lo mejor posible cualquier desaveniencia surgida como consecuencia de estar en un tratamiento de reproducción asistida. Luis Perelman, presidente de la Federación Mexicana de Educación Sexual y Sexología y dueño del Centro de Educación Integral para la Salud Sexual El Armario Abierto, reflexiona y comenta sobre este punto.
Cuando hay problemas para embarazarse, ¿cómo se puede integrar una sexualidad sana?
Hay que entender muy bien el concepto de sexualidad. Sexualidad son vínculos afectivos, erotismo, reproducción, afecto... hay varios aspectos. En la medida en que puedes mantener el vínculo basado en que la sexualidad no es solamente el coito. Puede ser el gusto de estar juntos, las caricias y el contacto. Todo es rico y significativo. No verlo como un fin reproductivo sino como un conjunto de cosas que hacen querer estar con el otro y al mismo tiempo entender los sentimientos porque dentro de una situación así hay mucho estrés.
¿Cómo hacer que una "obligación" reproductiva sea placentera al mismo tiempo?
Logrando entender el agobio, la frustración o las presiones y suposiciones, así como los miedos. Hay que tener una gran capacidad de expresar lo que uno siente y piensa y también de escuchar. Ya sea con la pareja o por medio de una ayuda terapéutica. Si esto no se da, sólo se logra estar fingiendo ante una situación compleja.
¿Crees que las parejas inmersas en una situación así, deben buscar alguna terapia?
Si los agobia, deben de acudir a buscar una ayuda y apoyo. Escuchar las experiencias de otras personas les puede funcionar mucho. La misma persona con quien estén tratándose para concebir debe de orientarlos al respecto.
¿Crees que la gente sepa por qué quiere tener hijos?
A mucha gente le da sentido de vida, pero éste es uno der los puntos clave que tienen que encontrar.
Para finalizar, Perelman relexiona sobre otro tema alrededor. "Hay que considerar otro elemento, ¿hasta qué punto afecta el estilo de vida a la infertilidad? Porque si hay cosas que uno puede cambiar o evitar y no se hace, ¿de qué estamos hablando entonces? ¿Se quiere o no tener hijos? ¿Para qué? El consumir ciertos productos o sustancias, el estrés y muchas cosas más afectan para poder embarazarse. ¿Qué tanto estamos dispuestos a cambiar? Eso incluye la sexualidad misma.
En una siguiente entrega la Dra. Viviane Bulhosen Elias, experta en terapia para parejas que se encuentran en esta situación, nos hablara, guiará y profundizará en el tema abarcando todo el contexto de la pareja.
El Armario Abierto se localiza en la calle de Agustín Melgar Nº26-B, entre Zamora y Pachuca, a dos cuadras del metro Chapultepec. Tel./Fax: 5286-0895. Correo electrónico: armario_abierto@hotmail.com
EL DILEMA DE PAREJA
Cuando una pareja no logra en tiempo y forma un embarazo de la manera “normal”, se enfrenta a situaciones que quizá nunca se imaginaron, y por falta de preparación o como consecuencia de eventos que pueden tornarse tensos, el proyecto de vida puede terminar de mala forma. Viviane Bulhosen es una psicóloga que desarrolló un programa precisamente para tratar a parejas que se encuentran es esta situación. Antes de adentrarnos en qué consiste dicho programa, nos respondió las dudas más importantes que surgieron alrededor del tema, para estar prevenidos.
¿Cómo se ve afectada una relación de pareja cuando no llega un bebé deseado?
Se ve afectada en varios aspectos empezando por las creencias de no complementarse como pareja al tener familia. El primer factor es a nivel emocional y evolutivo; el segundo en la comunicaciòn (no en todos los casos); el tercero es en la sexualidad de la pareja (no en todos los casos), pero primordialmente en el sentido familiar y social.
¿Cuáles son las situaciones más comunes?
El primero en la mujer es la pregunta: “¿por qué a mí?”. En el caso de los hombres casi siempre te dicen si ellos no pueden tener familia “¿cómo lo iba yo a saber?”. Ante esto, primero hay que aceptar el problema, después ponerse de acuerdo en si van a participar en un tratamiento y por último la aceptación: si funciona que bien y si no… aprender a aceptar la pérdida.
¿Porcentaje de rompimientos? (si es que se puede medir).
El porcentaje quizá en INEGI, sin embargo cada dìa existen màs parejas en busca de una familia y dentro de un tratamiento.
¿Es necesaria la terapia siempre o sólo en algunos casos?
Por lo general la terapia es el complemento al tratamiento médico ya que te ayuda a entender y a veces a aceptar el proceso que vas a vivir o estás viviendo.
¿Qué apoyo debe recibir una pareja en esta situación?
El médico, el psicologico y el espiritual, y por lo general contención emocional del sistema que los rodea.
¿Cualquier sicoterapeuta puede dar este apoyo?
Sí, si comprende las similitudes y diferencias de ambos, porque el hombre y la mujer lo procesan de diferente manera. Sin embargo, la terapia en muchos casos se concentra en el proceso de aceptación.
¿En qué consiste el programa que desarrollaste?
Es un proceso integral que viene del ciclo evolutivo en la pareja y los cambios que existen y van a existir. Trabajo en conjunto con la parte médica, el manejo de sentimientos y sobre todo en unir a la pareja antes que tengan familia. Que entiendan que son individuos en conjunto, y desarrollar un trabajo asertivo con sus creencias.
¿Se le prepara a una pareja también en caso de no tener éxito?
Sí, por eso el plan de desarrollo que planteo ayuda a entender que el bebé es el complemento de la pareja, no el centro de la misma.
¿Se debe manejar la ayuda en pareja o por separado?
De las dos formas, porque cada uno lo vive de diferente manera a nivel emocional aunque médicamente es un trabajo en equipo.
¿Que diferencia percibes entre mujeres y hombres en cuanto a las reacciones o actitudes?
En que generalmente la mujer pone un gran énfasis y todo su universo en procrear cuando no puede. El hombre busca tener más actividades para no solo centrarse en el proceso de infertilidad, aunque me han tocado hombres que todo su mundo y su familia se centra en procrear. En ambos casos el medio social les afecta, sin embargo cada pareja muestra sintomas parecidos en las creencias. Esta pregunta es muy compleja y su desarrollo muy vasto porque existen temas psicológicos que son frecuentes como somatizaciones, ansiedad, estrés, falta de comunicación, sexualidad, en fin, se dan muchas reacciones y muchas actitudes.
Posteriormente continuaremos con más dudas y todo lo referente a Viviane y su experiencia, que además colaborará con nosotros en esta página y en la Expo Fertilidad de Noviembre de 2007. La puedes contactar en viviane_bulhosen@terra.com.mx
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